Будь тренде

Почему ПРАВИЛЬНЫЕ слова - польза, зарядка, режим, упражнение, учёба, диета - вызывают такое стойкое неприятие у взрослой части населения, начиная лет с 4ёх?
 На каком этапе они начинают вызывать скуку?
 Даже думать о них мне скучно...
Скучно произносить их вслух...а от слова ДИСЦИПЛИНА веет запахом начищщеных воинских лат...чувствуете...бряцанье дае слышно...
  Все эти слова связаны с НАЗИДАНИЕМ и принудительной передачей нам какого-то опыта :-))) о котором мы скорее всего и не просили :-)
   Мы хотели играть и беситься на уроках физкультуры, но кто-то ещё в садике придумал делать псевдозарядку - "три-притопа-два...Иванова встать смирно-прихлопа" - она тяготила и от неё устаёшь - потому что скучно, а в конце надо обязательно сказать хором - "СПАСИБО ЗАРЯДКЕ, ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ" ...
  Изменить существующее положение дел...можно и для себя и для своих детей. Для детей, кстати важнее - у нас тогда будут шансы увидеть весёлых и бодрых внуков ...
  Начать с простого - принять внутри себя РЕШЕНИЕ сделать что-то иначе, чем все....Осознать, что утренняя зарядка (разминка) с членами своей семьи - это ТРЕНД...
это обязательно станет модным и популярным, а сейчас пока приятно "быть  тренде" и, одевая красивую одинаковую "семейную" форму - ощущать своё единство и общность интересов.
  Для здоровья хорошо и для души приятно :-)
Будьте  в Тренде :-))))

а с комплексом для всей семьи я помогу ))))

Старт новой группы 12.03.2011

Моя цифра на этот год - 350. Именно столько человек пройдут Программу 45. Хочу волшебных перемен вокруг себя ))))
Это моя цель :-) а для чего мне это?  Честно? Ищу ответ, что стоит за желанием БЫТЬ СТРОЙНОЙ?
  Ищу способы сделать достижение стройности простым и лёгким, а самое главное осознанным.
Чо ещё нового? Сегодня с большой радостью купила для домашних занятий - гимнастические палки, 2 скакалки и гантели для сына - по 1,5 кг. У нас уже есть по 4 кг и по 6 кг.
 Так мы сегодня весь вечер учились прыгать - я смотрела со стороны - прыгала на своей взрослой скакалке, а рядом подпрыгивал молодой слоник :-) но как азартно :-)
 Решила будем создавать юниорский вариант Программы - для наследников и наследниц престола. Гошику есть, чем поделиться....Он очень вдумчивый парень и наверное самый естественный в плане телесности и питания - беру пример и учусь у него, а он учится у меня. Мне приходится делать 2 зарядки - свою, а потом ещё и вместе с сыном. Юниорская Программа будет для родителей и детей, которые живут в дружбе и взаимных интересах! 

Стройность, как проект

Сегодня 8 марта и это хороший повод поделиться с вами моей мечтой на 2011 год - приблизить  350 прекрасных леди к их мечте - СТРОЙНОСТИ!
 Такая вот мечта.
Эта мечта привела меня в Международный Эриксоновский Университет Коучинга -  в июне я заканчиваю его.
Эта мечта определила выбор моей специализации коучинг для фитнеса. Мне кажется важным понимать, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО движет нами, когда мы СТРЕМИМСЯ к стройности!
  Лёгкий способ стать стройной навсегда - найти себе коуча по фитнесу. :-)
Моя мечта может осуществиться только если я буду много времени уделять продвижению своей Программы 45. Грамотному ведению блога. учат: вот здесь
Моя мечта стала мне подарком от тех, кто начал разбираться в вопросах коррекции веса гораздо раньше меня! Теперь моя очередь подарить кому-то мечту!